スクール関係
News

整体 スクール 水分補給と膀胱炎

整体 スクール 水分補給と膀胱炎

カイラックス 整体 鍼灸

短期スクール生徒様向けの

エビデンスメモです。

水を飲むとトイレに近くなるからと

あまり水を飲まないという方もいると思います。

水分補給の重要性は、以前のブログで

水分補給は、大切なこと

でご紹介しました。

今回は、1.5ℓの水分補給で再発性の

尿路感染症が48%低下したという

アメリカのテキサス大学の実験の紹介です)。

尿路感染症を発症した女性の

約20%が6ヵ月以内に、

約45%~80%の方が1年以内に再発するそうです。

そこで

1日の摂水量が1.5リットル未満の

再発性膀胱炎の女性140名を

ランダムに2つのグループに分けて

介入群には1.5リットルの水を追加し

対照群には追加せずに

12カ月間の介入試験を実施しました。

その結果、対照群の女性では

平均3.2回の膀胱炎再発がみられたのに対し

介入群の女性では平均1.7回

膀胱炎治療のための抗生物質の処方回数も

対照群では3.6回だったのに対して

介入群は1.9回

再発までの平均間隔は対照群が84.4日だったのに対して、

介入群では142.8日だった。

「これは顕著な違いだ」と

主任研究者のイエア・ロータン教授は語っている。

「この知見が重要なのは、女性の半数以上が膀胱炎を経験するからだ。

女性のもっともありふれた感染症のひとつなのである。」

 

Effect of Increased Daily Water Intake in Premenopausal Women With Recurrent Urinary Tract Infections: A Randomized Clinical Trial.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30285042

TOP