-
-
これは大変！ XO脚 デメリット 5選
XO脚 デメリット をご紹介します 膝はついているけど ふくらはぎの真ん中が 離れている脚の歪みパターンはXO脚と 呼ばれています 膝から上は内股によって X脚に 膝下は外にねじれて O .. 続きを読む
-
-
脚のラインをまっすぐに XO脚 ストレッチ
XO脚 ストレッチ はこれがおすすめ ・膝が内側を向き 脚がねじれて見える ・スキニーを履くと 脚のライン崩れが目立つ ・ＸＯ脚を整え 美脚にしたい ＸＯ脚は 膝上が内に 膝下が外にねじ .. 続きを読む
-
-
XO脚 原因 は足首の傾きにある？
XO脚 原因 は足首にあり？ ・ふくらはぎの外側が 盛り上がっている ・膝下が曲がって見える のを整えたい ・ふくらはぎのすき間が いつも離れている 膝を見ると 内側を向いていて 膝下 .. 続きを読む
-
-
この歩き方が原因に XO脚 歩き方 のクセ３選
XO脚 歩き方 で整えよう ・歩くと ふくらはぎの外側ばかり張る ・すねの骨が 曲がっているように見える ・膝下のすき間を無くして まっすぐにしたい 両脚をつけて立つと ふくらはぎの間に .. 続きを読む
-
-
XO脚 チェック は脚のすき間に注目していこう
XO脚 チェック するところとは ・膝下の外側が 張って盛り上がっている ・膝下のラインを見ると 曲がって見える ・ふくらはぎの間に すき間が空いている 膝下が曲がって見え ふくらはぎの .. 続きを読む
-
-
すねが張る 歩き方のクセが原因のひとつ
すねが張る 歩き方とは ・膝下の外側が 張って 出っ張っている ・長時間歩くと 膝下・すねが疲れやすい ・すねの張りで 膝下が曲がって見えている 膝下の前側、外側が すね 部分です すね .. 続きを読む
-
-
太ももの付け根だけ太い 原因と引き締め方
太ももの付け根だけ太い なら ダイエットして下半身がそれなりに痩せた だけど 太ももの付け根は まだまだ太く もう少しすき間を作りたい どうして脚痩せしても 太ももの付け根だけ 太さが残 .. 続きを読む
-
-
くびれはあるのに 下腹が出てきた 何が原因なの？
下腹が出てきた どうしよう 特別体重が激増したわけではないし 上半身はどちらかというとやせ型 ウエストのくびれははっきり出ている だからこそ目立ってしまう ポッコリお腹 40代になって .. 続きを読む
