ブログ
blog

  • 首の痛み ストレートネック 対処法

    首の痛み ストレートネック 対処法   ストレートネック とは 首の骨の前カーブ が崩れ 真っすぐになった 状態です スマホ首 ともいわれます   人間の背骨 は 上から頸椎、胸椎 .. 続きを読む
  • 腰を入れる ことが良い姿勢の第一歩

    腰を入れる 姿勢を身につけよう 良い姿勢とは どのような姿勢なのでしょうか   日頃 生活を送る中で 頭の重さや地面からの 反発力など 様々な負担を体は支えています   先行研究で .. 続きを読む
  • 肩の痛み 四十肩 対処法

    肩の痛み 四十肩 対処法   四十肩 とは 肩関節の痛みや動きの制限が 生じている状態です 正式名称は 肩関節周囲炎といいます   四十肩 は 原因がはっきりと分かっていませんが .. 続きを読む
  • 首筋の痛み 寝違え 対処法

    首筋の痛み 寝違え 対処法   寝違え とは 睡眠中 に首や肩に 過度の負担がかかる 体勢 を取ることで 目覚めた際に 首から肩にかけて 炎症 が起き 痛みを生じている状態です   .. 続きを読む
  • 肩こり 原因 枕 の高さ

     肩こり 原因 枕 の高さ   肩こり とは 首すじ や 首のつけ根 から 肩 または背中にかけ 張り、凝り、痛み などがある 症状 です   肩こり は 長時間の デスクワーク .. 続きを読む
  • 産後 恥骨痛 の原因と対処法

    産後 恥骨痛 の原因と対処法 ・ 産後 恥骨が痛い ・ 産後 歩くのがつらい ・ 産後 寝返りがうてない   恥骨痛 とは 恥骨結合 や恥骨についている 筋肉に負担がかかり 痛み が出ている .. 続きを読む
  • 産後 蕁麻疹 の原因と対処法

    産後 蕁麻疹 の原因と対処法 ・ 産後 蕁麻疹が治らない ・ 産後 蕁麻疹が痒い ・ 産後 ストレスが溜まっている   蕁麻疹 とは 皮膚の一部に少し膨らんだ 発疹 が現れる病気です &nb .. 続きを読む
  • 産後 貧血 の原因と対処法

    産後 貧血 の原因と対処法 ・ 産後 貧血気味 ・ 産後 疲れやすい ・ 産後 めまいがする   貧血 とは 血液の細胞のひとつである 赤血球 や ヘモグロビン が低下する 病気の総称です .. 続きを読む
  • 産後 マイナートラブル の症状に関する記事まとめ

    産後 マイナートラブル の症状に関する記事まとめ ・産後 手首が痛い ・産後 疲れが取れない ・産後 睡眠時間が取れない   マイナートラブルとは 命にかかわるような問題ではない 妊娠中や産 .. 続きを読む
  • 産後 胃痛 の原因と対処法

    産後 胃痛 の原因と対処法 ・ 産後 胃が痛い ・ 産後 胃がキリキリする ・ 産後 胃がチクチク痛む   胃痛 とは みぞおち周辺の痛みです   胃痛 は 食生活、ストレス、ピロ .. 続きを読む
  • 1 / 4212345...102030...最後 »

TOP