産後リカバリーケア
sango

  • 大泉学園 産後の骨盤矯正

    大泉学園 産後の骨盤矯正 妊娠中の食事質やタイミングは、 その後の体重に影響を与える というシンガポールで行われた研究の中から 出産後の望ましくない体重増加などを予防するには 妊娠中も栄養のある食事を .. 続きを読む
  • 大泉学園 産後 骨盤矯正 体型戻し は姿勢と動作改善で!

    大泉学園の産後の骨盤矯正 産後 体型戻し は姿勢と動作改善   ・産後に開いた骨盤が戻らない ・お腹に力が入りづらくポッコリお腹に ・産後下半身だけ太りやすくなった ・次の出産に向けて骨盤を .. 続きを読む
  • 産後 腰痛予防

    産後 腰痛 産後の腰痛で お悩みのお客様が 多く来院されています。   妊娠中は大きくなった お腹のバランスを取るために 骨盤が後ろに傾き、お腹を突き出し 前重心の姿勢になります。 &nbs .. 続きを読む
  • 大泉学園 産後 骨盤矯正 がに股

    大泉学園 産後 骨盤矯正 がに股   産後の骨盤矯正や、がに股で お悩みのお客様が 多く来院されています。   妊娠中は大きくなった お腹のバランスを取るために 骨盤が後ろに傾き、 .. 続きを読む
  • 大泉学園 整体 産後 便秘

    大泉学園 整体 産後 便秘   産後はホルモンバランスや 生活の変化によって便秘になりがちです。   産後 便秘の原因 水分不足 母乳は血液から作られている為 母乳を与える事で 体 .. 続きを読む
  • 大泉学園 整体 産後の骨盤矯正 お腹 ぷよぷよ

    大泉学園 整体 産後の骨盤矯正 お腹 ぷよぷよ   産後 のぷよぷよは脂肪が原因の一つで 腹筋に刺激を入れる事と 姿勢を整える事が必要です。   妊娠中は赤ちゃんに 栄養を与えるた .. 続きを読む
  • 大泉学園 産後の骨盤矯正 産後 体型戻し いつから

    大泉学園 産後の骨盤矯正 産後 体型戻し いつから 産後 いつから整体を受けて良いのかとの 問い合わせをよく頂いています。   産後 すぐの体は産褥期により 自立神経やホルモンバランスなどが .. 続きを読む
  • 大泉学園 産後 骨盤矯正

    大泉学園 産後 骨盤矯正 骨盤底筋群が緩んでしまうことが多いです。   出産後  1ヵ月後あたりから 緩んだ骨盤底筋群を締めるための トレーニングも含めた産後の骨盤矯正で 来院される方が増え .. 続きを読む

TOP