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  • 背中の痛み 寝違え肩甲骨の痛み

    最近、背中に痛みがあるというお客様が 増えています。 漠然と背中の痛みと言われても 背中のどこが痛いのか 先ずはそこから話をすり合わせて行かないと いけないのですが、 カウンセリングを進めて行くと み .. 続きを読む
  • 一次性頭痛 と 二次性頭痛

    『 一次性頭痛 』と『二次性頭痛』   日本人の3000万人以上が 悩まされていると言われている 『頭痛』       今回はそんな頭痛 について お話していきたいと 思います。     た .. 続きを読む
  • 糖質の過剰摂取

    糖質の過剰摂取 に気をつけましょう。 今回はアメリカのドキュメンタリー映画の アメリカで社会問題になっている 糖質の過剰摂取 についてのお話です。 紹介したい映画は「FED UP」というタイトルの ド .. 続きを読む
  • ぎっくり腰 の原因と改善に向けた2つのケーススタディ

    ぎっくり腰   最近増えている ぎっくり腰についてです。   そもそもぎっくり腰とは なんでしょう。        実はぎっくり腰という 症状名ではなく   急性腰痛症   の俗称が ぎっくり腰   .. 続きを読む
  • 秋のむくみ にご注意を!

    意外と多い 秋のむくみ !   夏から秋にかけて、過ごしやすい日が続いてます。 しかし、この時期は季節の変わり目なので むくみが出やすい時期でもあります。   秋のむくみの原因と対 .. 続きを読む
  • アイシング を学ぼう

    アイシング について     今回はアイシングについて 考えていきたいと 思います。     そもそも   『アイシング』   とは     氷や水などを用いて カラダを冷却することです。 .. 続きを読む
  • 【 呼吸の歪み 】 正しく呼吸できてますか?

    呼吸の歪み を整え、姿勢を良くする   いきなりですが、問題です。 一日に人間は何回呼吸しているでしょうか?         答えは2万回です。 一般 .. 続きを読む
  • 外反母趾に負担をかけない歩き方

    前回に引き続き、今回は 外反母趾に負担をかけない歩き方   外反母趾 の トレーニング 治療について 書いていきたいと思います。         前回のブログはコチラ↓ http: .. 続きを読む
  • 外反母趾 の原因

    外反母趾     長く治療に携わっていると   必ず   お客様から聞く 症状の1つです     今回は外反母趾について   概要 原因 治療 トレーニング   と2週に渡って お伝えしていきたいと .. 続きを読む
  • 水毒 について

    水毒 とは         東洋医学では   『気、血、水』   この3つ正しく 体内を巡ることによって 体の健康が保たれている という考え方があります。     『気』 .. 続きを読む
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