産後リカバリーケア
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練馬 骨盤矯正 産後 の歪みを整えたい方へ

練馬 骨盤矯正 産後 の歪みを整えたい方へ

練馬 で産後 骨盤矯正 をお探しであれば

ホットペッパ   エキテン

といったポータルサイトがあります

 

練馬 近隣では

大泉学園駅カイラックスでも

産後 骨盤矯正 を行っています

 

産後 の 骨盤矯正 には姿勢改善が重要です

 

妊娠中は 

骨盤が後ろに傾き お腹 を突き出した

スウェイバック姿勢 1

なりがちです

 

産後 もこの姿勢がクセとして残っていると

プロポーションの崩れに繋がっていきます

 

理想的な姿勢は

後ろに傾いた骨盤を まっすぐ立てること

 

そして 重心を かかと に置くことで

姿勢を保つ筋肉がバランスよく使われ

スウェイバック姿勢が整っていきます

 

スウェイバック姿勢と

姿勢改善については

産後 リカバリーケア 骨盤の歪みを取る姿勢

こちらで 詳しく紹介 しております

 

カイラックスの

産後 リカバリーケアコースでは

 

以下の内容で 産後 骨盤矯正 を行います

 

【 カウンセリング 姿勢検査 】

姿勢、身体の歪み、骨盤のバランス

機能性などをご確認いただきます

 

【 骨盤ストレッチ 】

スウェイバック姿勢により硬くなった

裏ももや骨盤周りの筋肉を中心に

痛みのない柔らかな刺激で

丁寧にストレッチしていきます

 

【 姿勢の歪み調整 】 

カイロプラクティックをベースとした手技で

スウェイバック姿勢により

歪んだ骨盤をはじめ

背骨、全身の姿勢を整えます

 

【 加圧エアー 】

空気を使ったエアバックで

骨盤周りを加圧していきます

血液の温かさ、血液の流れを

体感される方が多いです

 

【 立ち方・歩き方などの姿勢・動作改善 】

産後 の体型を戻すための

姿勢、育児動作

セルフケアをご提案いたします

過度に負担の掛からない

体の使い方を実践していきます

 

大泉学園駅へは

西武池袋線練馬駅から

飯能行、準急に乗り約7分です

大泉学園駅の改札は1つになります

 

大泉学園駅からカイラックスへの行き方は

で詳しく紹介しております

 

・産後 プロポーションを整えたい

姿勢 を良くしたい

・産後 体型を戻したい

育児疲れを解消したい 

 

そのような方は 産後の骨盤矯正

で 姿勢から整えてまいります

 

【 産後リカバリーケアコース 】

1回 10,000円 + 税

所要時間: 60分

セッション内容: カウンセリング 姿勢検査

骨盤ストレッチ 姿勢の歪み調整 加圧エアー

立ち方・歩き方などの姿勢・動作改善

 

カイラックス 大泉学園院は 創業1996年

Wasedaウェルネス研究所 開発の

姿勢・動作改善プログラム で産後のバランス

を整えることを目的とした プロポーション

調整を 提供しております

 

お体のお悩み、不調を丁寧に伺い

姿勢検査でその原因を追究していきます

検査の結果をもとにあなた本来の正しい姿勢

生活習慣の動作改善 を行ってまいります

 

カイラックス 大泉学園院 は

完全予約制・入れ替え制 です

待ち時間無く 施術を受けて頂けます

 

より安心な環境で施術を受けて 頂けるよう

常時 一部窓を開け 換気を徹底 しております

 

またご来院お帰りの際に アルコール による

手指消毒 のご協力を頂いております

 

産後の骨盤調整 をはじめ 骨盤の横幅

に関するお悩みを姿勢・動作改善で根本から

プロポーションを整えたい という方はお気軽

に ご相談ください

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★ 大泉学園 産後ケア のご予約 ご質問は

 → 大泉学園院 にメールで問い合わせる

※店舗の詳細は

※メールでのお問い合わせ では

 1、お名前

 2、お悩み( お身体の不調など )

 3、ご希望予約日時 をいくつか

 をお手数ですが ご記入ください

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店舗の口コミ・ランキングサイト『エキテン』

カイラックス 大泉学園院 に温かい口コミ

頂きましたのでご紹介させていただきます

⇒ 大泉学園 整体 口コミ (骨盤・下半身編)

 

参考WEB:

https://pdfs.semanticscholar.org/9603/55a049372dcee151f39d519526a5702f4c1a.pdf

 

文責 : 田上 尚平

整体師歴10年 カイロプラクター

コンディショニングトレーナー

カイラックス 大泉学園院 院長

日本健康スポーツ従事者協会 理事

Wasedaウェルネス研究所 研究員

 

監修:相澤 景太

カイラックス治療院 代表

整体師 鍼灸師(国家資格)

早稲田大学 人間科学部 健康福祉科学科卒

早稲田大学大学院 スポーツ科学研究科 健康マネジメントコース修士課程修了(スポーツ科学)

早稲田大学スポーツ産業研究所 招聘研究員

作成日:2020.10.06

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