Diet course下半身ダイエット

均整のとれた下半身に磨き上げる整体プログラム。

下半身の引き締めに特化した整体。整体、鍼灸の手技療法をベースに健康スポーツ、ピラティスメソッド、ヨガ理論などを取り入れ、一時的な効果ではなく持続可能な美しい姿勢づくりをしていきます。なぜ下半身だけが引き締まらないのかを、姿勢の観点から原因をモニタリングし、均整のとれた下半身に磨き上げる整体プログラムとなっております。生活習慣のモニタリングによって食事、運動などダイエットに関するアドバイスもしてまいります。

  • 01

    姿勢チェック

  • 02

    骨盤ストレッチ下半身ツボ押し

  • 03

    骨盤矯正加圧エアー

  • 04

    姿勢レッスンピラティス

施術プログラム詳細へ

DIET COURSE下半身ダイエット

このようなお悩みの方が
ご来院されています。

  • 上半身と下半身のプロポーションの違い
  • 太ももサイズダウン
  • 下半身痩せ
  • ふくらはぎ細くしたい
  • 太ももが太い
  • 下半身の代謝が低い(むくみ・冷え)
  • ヒップアップ

当院の下半身ダイエットで
そのお悩み解消しましょう!!

下半身ダイエット 詳細

平均施術時間
約60分(症状により異なります)
初回:カウンセリング約10分 施術時間約60分
姿勢指導約10分(症状により異なります)
料金
8,000円+消費税

以下のメディアの取材に協力を致しました。

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本気で始める夏直前DIET

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骨盤矯正の凄い効果

メディア掲載一覧へ

PROGRAM施術プログラム

  • STEP 1

    姿勢チェック

    客観的、体感的にご自身の姿勢をご確認頂きます。骨格のバランス、筋肉の付き方などをモニタリングしてまいります。

    姿勢チェック
  • STEP 2

    骨盤ストレッチ / 下半身のツボ押し

    凝り固まった骨盤周りの筋肉をじっくりと伸ばしていきます。骨盤周りの代謝を上げるツボを刺激します。

    骨盤ストレッチ / 全身ほぐし
  • STEP 3

    骨盤矯正 / 加圧エアー

    カイロプラクティックをベースに骨盤の歪みの矯正を行います。(痛くは無いのでご安心ください)空気を使ったエアバックで骨盤周りを加圧し、むくみを流して引き締めていきます。

    骨盤矯正 / 姿勢矯正
  • STEP 4

    姿勢レッスン / ピラティス

    正しい姿勢を維持する為に、生活習慣の姿勢、下半身を引き締めるエクササイズをご提案いたします。代謝を上げ、燃焼しやすい身体を目指してまいります。

    姿勢チェック
  • ※下半身ダイエットは下半身に特化した整体になり、上半身の施術はございませんのでご了承ください

BLOG下半身ダイエットに関するブログ

Q&A下半身ダイエットのよくある質問

  • Q1

    下半身を引き締めたいけど、肩こりなども気になります。

    下半身ダイエットは下半身に特化した整体となります。

    全体的にお悩みがある方には、骨盤矯正をおススメいたします。

  • Q2

    どれくらいの期間通うと効果が出ますか?

    「カラダが変わる」3ヵ月を1クールとして
    定期的にご来院していただいています。

    回の施術でも効果はありますが、持続的なプロポーションをつくっていくには 「カラダが変わる」3か月を1クールとして定期的にご来院していただいています。

VOICEお客様の声

  • 長年気になっていた太ももの太さが変わりました。デニムを履いた時のウエストと太もものサイズ感がそろってきました。先生方には感謝です!

    骨盤矯正 女性 20代 (恵比寿院)

  • 冷えとむくみで下半身が痩せなかったのに、骨盤の歪みを整えてもらったら流れるようになりました。体重も3kg落ちて、周りから「きれいに痩せた」と嬉しい一言をもらいました。

    骨盤矯正 女性 30代 (大泉学園院))

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