- 筋肉の柔軟性を高める
- 関節の可動域を拡げる
- 血流の促進
- 脳と身体各臓器、組織を連結する神経伝達障害の回復
上記4点を目的にカイラックス施術を行い、疲れにくく、動きやすい、しなやかな身体を
つくっていくことで、日常生活での運動量、消費カロリー向上を目指します。
- 身体に柔軟性がうまれる→体液が溜まりにくくなり血液循環がよくなり
（筋肉のポンプ運動をたすけ）
→代謝がアップし脂肪が溜まることを防ぐ。
- 骨盤・股関節の動きを促し、インナーマッスルを中心とした姿勢の改善に努め、
普段の身体活動時の基礎代謝量をあげる。
- 筋肉の主動⇔拮抗のバランスを改善することで、下垂を予防する
