美しい姿勢のつくり方
News

「しなやかな背骨」と内臓 の関係

カイラックスでは整体、骨盤矯正による

『美しい姿勢』づくりを通して

皆様に健康を、それ以上のHappyをお届けすることを

コンセプトにしています。

 

前回、「しなやかな背骨」づくりの為、ピラティスの

ロールダウンをご紹介いたしました。

 

「しなやかな背骨」に整えると、肩こり、腰痛予防や

ダイエットに効果があるだけでなく、内臓の健康にも

関係してきます。

 

人間の背骨の中には「脊髄」、背骨の横から「末梢

神経」が出ていています。

これらは筋肉や内臓に通じているので、背骨の歪みや

背骨の動きが硬くなってくると、神経の流れが滞り、

身体に様々な影響を及ぼします。

 

メリックチャート

上記の図は背骨と内臓等の関連を示しています。

 

頸椎(首の骨)・・・頭痛、目、耳など

胸椎(胸の骨)・・・肺、胃、肝、腎など

腰椎(腰の骨)・・・腸、婦人科系など

 

猫背の方は胸椎の動きが硬く、胃の不調を感じたり

ストレートネックの方は目が疲れやすい など

お客様の身体を見ていても通じる部分は多いです。

 

ロールダウンをする際に、どのあたりが硬いのか、

硬い部分がどこに関係しているのかをモニタリング

してみると、より健康状態が把握できると思います。

 

カイラックス恵比寿院 榎本裕司

 

 

★「しなやかな背骨作り」はこちらの整体がおすすめ

 →カイラックスGoldコース

★背骨のゆがみを整える整体のご予約はこちら

 →恵比寿

 →大泉学園

 

TOP