肩こり解消法
katakori

  • 肩甲骨 の仕組み パート3

      肩甲骨の歪みや可動域の低下で肩こりのメカニズム 筋肉が伸び縮みできない状態が続いて筋肉が疲れる。 ↓ 老廃物が溜まって筋肉が硬直する ↓ 血管を圧迫して血液の循環を悪くなり 自律神経のバ .. 続きを読む
  • 肩甲骨が固まると 起こる4つの問題

    肩甲骨が固まると ・・・ 様々な問題を引き起こします。   健康の問題だけではなく、 美容面にも影響が出てきます。   それは 1、猫背 2、垂れ乳、顔のたるみ 3、背中に脂肪がつ .. 続きを読む
  • 肩甲骨の仕組み を知って肩こり解消!

    肩甲骨の仕組み を知って肩こり対策をしよう。     肩甲骨とは? 肩甲骨は背中の上部にある大きな平らな骨。 その見た目から「天使の羽」と言われています。   実はもう一 .. 続きを読む
  • その嫌な 腕のしびれ 10個の原因

    腕のしびれ で困っていませんか。 ・手先が冷えてきて、腕に感覚がない ・肩が凝ってくると、腕がしびれてくる ・首に負担がかかると腕が痛くなる ・育児で抱っこしすぎて、腕がしびれてきた   & .. 続きを読む
  • 肩こり 肩甲骨 が凝り固まる原因とは

    肩こり 肩甲骨 が凝り固まり、 いつも重い、だるいなど感じませんか? 慢性的な肩こりの原因は このようなメカニズムになっています。   姿勢の崩れ、呼吸の浅さで身体が緊張する  ↓ 肩がすく .. 続きを読む
  • あなたの 肩の痛み はどんな痛み

    肩の痛み   というとどういった 症状を思い浮かべますか?   肩の痛みといっても 様々な症状があります。     いわゆる肩こり や 四十肩 五十肩 など 代 .. 続きを読む
  • 肩甲骨はがし ストレッチ で肩こりスッキリ解消!

    肩甲骨はがし ストレッチ で肩こりスッキリ!   デスクワーク で一日中猫背でかたまっている 気付いたら 肩甲骨がゴリゴリしていませんか     肩はカ ラダの中 でも .. 続きを読む
  • 顎関節症からくる肩こりなどの症状

    顎関節症 が原因かもしれない   その頭痛 肩こり 腰痛   と考えたことはありますか?                 顎関節症     .. 続きを読む
  • 背中の痛み 肩甲骨 の内側が痛い

    背中の痛み 肩甲骨 の内側が特に痛い・・・   最近、背中に痛みがあるというお客様が 増えています。   漠然と背中の痛みと言われても 背中のどこが痛いのか   カウンセ .. 続きを読む
  • 一次性頭痛 と 二次性頭痛

    『 一次性頭痛 』と『二次性頭痛』   日本人の3000万人以上が 悩まされていると言われている 『頭痛』       今回はそんな頭痛 について お話していきたいと 思います。     た .. 続きを読む
  • 1 / 212

TOP